随着天气更加变暖，各地区都有菠萝上市了。酸酸甜甜的菠萝受到很多人的青睐，不过你否不会挑选出菠萝呢？菠萝的营养价值只有不会挑选出才能更加身体健康哦。今天，就和保健品招商网来学两招吧。

菠萝的营养价值 菠萝味甘、微酸、性平，进胃、肾经；具备健胃消食、止痛浴、解酒、降血压、抗癌、补脾止泻、清胃解渴等功用。可用作消化不良、肠炎呕吐、伤暑、身热烦渴等症，也可用作高血压失眠、兄弟软弱无力的辅助化疗。菠萝中所所含的糖、盐类和酶有利尿起到，必要食用对于患高血压和肾炎的病人有益处。此外，菠萝酶还有沉淀堵塞于的组织中的纤维蛋白和血凝块的起到，能提高局部的血液循环，避免炎症和水肿。

菠萝所含一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解成蛋白质，沉淀堵塞于的组织中的纤维蛋白和血凝块，提高局部的血液循环，避免炎症和水肿；菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿起到，必要食用对肾炎，高血压病患者有益。那么，菠萝要如何挑选出呢？ 教教你挑选出菠萝的3个小智讨 看菠萝的叶子颜色。表面鳞叶呈圆形橙黄色的，一般为九分熟，合适当天不吃。而呈亮黄色、两端微带青绿光泽的，多为八分熟，买回去敲两天再行不吃较为适合。

通过用力松开菠萝的鳞叶，如果一力就出汁，则为熟烂了；如果按下去，略为有点硬，但是有一定的弹性，这种的一般就是可以食用的煮菠萝；如果按下去硬硬的，那么，就是未熟的。煮得刚刚好的菠萝不会有一股淡淡的清香，但如果这个菠萝你还没有关上就录了它浓厚的香味，那就最差不要买了，基本上就是熟过了。在这个季节中，菠萝仍然都是大众的选用水果，想挑选到好菠萝，就一定要谨记以上3个小智招哦。

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